57 वर्षीय फिल्म निर्माता को सिक्स-पैक एब्स मिलते हैं!

डॉ। वरलू, जो फिल्म ‘क्षणाण कशनम’ से फिल्म निर्माता के रूप में प्रसिद्ध हुए, एक प्रसिद्ध व्यक्तित्व विकास ट्रेनर रहे हैं। लॉकडाउन के दौरान, उन्होंने कई स्वास्थ्य-जागरूक व्यक्तियों को फिटनेस टिप्स दिए। 57 साल की उम्र में, उन्होंने खुद सिक्स-पैक एब्स विकसित करके कई लोगों को प्रेरित किया है।

इसके बारे में बोलते हुए, डॉ। वरलू ने कहा, “इस तरह की महामारी के दौरान स्वास्थ्य और स्वास्थ्य अपरिहार्य है। मैंने फिटर बनने के उद्देश्य से जिम में काम करना शुरू कर दिया। और फिर, मैं सिक्स-पैक एब्स के लिए काम पर चला गया। मेरे प्रशिक्षक वेंकट के प्रोत्साहन ने मुझे बहुत प्रेरित किया। मैंने उनके मार्गदर्शन के अनुसार अपने आहार को ढाला। “

उन्होंने यह भी कहा कि सही प्रशिक्षक आवश्यक है यदि किसी को पूरे हॉग पर जाना है।

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