सिर की जूँ को रोकने और छुटकारा पाने के प्राकृतिक तरीके

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हम सभी जानते हैं कि सिर की जूँ कोई मज़ा नहीं है, और संभवतः किसी भी माता-पिता के लिए इससे निपटने के लिए एक भयानक संभावना है। जैसे-जैसे अधिक दवा-प्रतिरोधी उपभेद सामने आते हैं, यह जानने के लिए थोड़ा शोध करना पड़ता है कि जूँ से निपटने के लिए कौन से प्राकृतिक तरीके वास्तव में काम करते हैं।

खासकर जब तैयारी कर रहे हों स्कूल की शुरुआत, एक पुनश्चर्या मदद कर सकता है! यहां कुछ प्रभावी प्राकृतिक या कम-कठोर तरीके दिए गए हैं जो वास्तव में काम करते हैं, जो चिकित्सा पत्रिकाओं के शोध और पेरेंटिंग ट्रेंच के अनुभव पर आधारित है। उम्मीद है कि पहले स्थान पर जूँ होने से बचने के लिए मैं कुछ सक्रिय कदम भी शामिल करता हूं।

दवा प्रतिरोधी सिर की जूँ?

जिस तरह बैक्टीरिया के कुछ उपभेदों ने जीवित रहने में सक्षम होने के लिए उत्परिवर्तित किया है सामान्य एंटीबायोटिक दवाओं के साथ उपचार, इन सिर के जूँ ने उत्परिवर्तन विकसित किया है जो उन्हें सामान्य उपचारों से बचने की अनुमति देता है। कीटनाशक उपचार न केवल हमारे बच्चों को संभावित खतरनाक अंतःस्रावी व्यवधानों और मस्तिष्क को प्रभावित करने वाले रसायनों में डुबोते हैं, बल्कि कई अब तो प्रभावी भी नहीं हैं!

2014 का एक अध्ययन पाया गया कि 99% से अधिक जूँ जिनका परीक्षण किया गया था, उनमें उत्परिवर्तन था जो उन्हें कीटनाशकों पर्मेथ्रिन और पाइरेथ्रिन के साथ उपचार में जीवित रहने देता था, जो सबसे आम उपचार था।

यह (इन जीनों) से लगभग संतृप्त है, जिसका अर्थ है कि पर्मेथ्रिन और पाइरेथ्रिन आधारित उत्पादों का उपयोग करने वाले लोगों के लिए शायद जूँ को नियंत्रित करने में बहुत कठिन समय होगा,” दक्षिणी इलिनोइस विश्वविद्यालय में जैविक विज्ञान और पर्यावरण विज्ञान के एसोसिएट प्रोफेसर क्योंग सुप यून ने कहा। वर्तमान अध्ययन और 2014 के अध्ययन के लिए अनुसंधान का नेतृत्व किया। (स्रोत)

नए उपचार कीटनाशकों के मजबूत उपभेदों का उपयोग करते हैं जो जूँ अभी तक प्रतिरोधी नहीं हैं, लेकिन $ 100 से अधिक खर्च कर सकते हैं और अक्सर एक नुस्खे की आवश्यकता होती है।

यह जानना भी अच्छा है कि इन कीटनाशकों में न्यूरोटॉक्सिन हो सकते हैं और अंतःस्रावी व्यवधान जो बच्चों पर लंबे समय तक नकारात्मक प्रभाव डाल सकते हैं, खासकर जब समय के साथ एक से अधिक बार उपयोग किया जाता है।

माता-पिता को क्या करना चाहिए?

माता-पिता के रूप में, सिर की जूँ का विचार मात्र मेरी रीढ़ को ठंडक देता है। छह बच्चों के साथ, हमारे घर में जूँ बहुत तेज़ी से फैल सकती हैं और इससे छुटकारा पाना बहुत मुश्किल होता है।

हमें वास्तव में कुछ साल पहले इस समस्या का सामना करना पड़ा था, और कुछ शोध के बाद, मैं कीटनाशकों के साथ पारंपरिक उपचार का उपयोग करने में सहज नहीं था, खासकर जब से हमारे बच्चे अभी भी बहुत छोटे हैं।

मैंने ऑनलाइन अनुशंसित कई प्राकृतिक उपचार और घुटन के तरीकों की कोशिश की, लेकिन कोई भी वास्तव में समस्या को रोकने के लिए नहीं लग रहा था, खासकर एक बेटी के लिए जिसके बाल पूरी तरह से कंघी करने के लिए बहुत मोटे थे और जो जूँ को छिपाने के लिए एकदम सही था।

एक हफ्ते के भीतर, हमने अपने बच्चों से जूँ को पूरी तरह से मिटा दिया था और सिर की जूँ के लिए बहुत सारे प्राकृतिक उपचार भी खोजे थे जो काम नहीं करते थे (और कुछ जो शानदार ढंग से काम करते हैं।)

इन उपचारों की सुंदरता यह है कि वे निर्जलीकरण या अन्य तरीकों के माध्यम से जूँ पर शारीरिक रूप से कार्य करते हैं और कीटनाशकों पर भरोसा नहीं करते हैं कि कई जूँ वैसे भी प्रतिरोधी हैं।

मैंने उन चीजों की एक सूची भी शामिल की है जिनका उपयोग हमने अपने शुरुआती प्रकोप से किसी भी अधिक प्रकोप से बचने के लिए किया है, यहां तक ​​कि ऐसे समय में भी जब मुझे पता है कि मेरे बच्चे थे जूँ वाले बच्चों के संपर्क में.

नशीली दवाओं के प्रतिरोधी सिर की जूँ से लड़ने के प्राकृतिक तरीके

अध्ययन में पाया गया कि दवा प्रतिरोधी जूँ कीटनाशकों के प्रतिरोधी थे। वैसे भी मैं कीटनाशकों का उपयोग करने में सहज नहीं था, इसलिए मैंने अपने बच्चों पर जो तरीके खोजे और उनका परीक्षण किया, वे पहले उन पर निर्भर नहीं थे। मैंने अध्ययन का पूरा पाठ पढ़ा और पुष्टि की कि ये प्राकृतिक उपचार (जो निर्जलीकरण और भौतिक साधनों के माध्यम से काम करते हैं) अभी भी जूँ के उत्परिवर्तित रूपों पर काम करेंगे।

इन प्राकृतिक उपचारों का दूसरा लाभ यह है कि मुझे अपने बच्चों के बालों में बिल्कुल भी कंघी नहीं करनी पड़ी क्योंकि उपचार किसी भी जूँ और निट्स को हटाने पर निर्भर नहीं करता है।

हमारे लड़कों के लिए, हमने उनके सिर मुंडवाए क्योंकि यह वैसे भी गर्म मौसम था, लेकिन हमारी तीन लड़कियों ने एक बड़ी चुनौती पेश की: मोटे, लहराते बालों के तीन सिर, कंधे की लंबाई से लेकर लगभग कमर की लंबाई तक।

हमारी लड़कियां भी सबसे कोमल-सिर वाले बच्चे हैं जिनसे मैं कभी मिला हूं, इसलिए नाइट-पिकिंग हमारे लिए एक कठिन या असंभव विकल्प होने जा रहा था, हालांकि लगातार उपयोग किए जाने पर यह जूँ को हटाने में प्रभावी पाया गया है। मैंने शोध में यह भी पाया कि जूँ निकलने के बाद कम से कम दस दिनों तक अंडे नहीं देती हैं, इसलिए जब तक कुछ जीवन चक्रों के लिए हर 6-7 दिनों में किसी न किसी रूप में प्रभावी प्राकृतिक जूँ उपचार का उपयोग किया जाता है, तब तक बालों को नोंचना नहीं है ज़रूरी।

प्रभावशीलता के क्रम में ये वे तरीके हैं जिन्होंने हमारे लिए काम किया:

खारा आधारित जूँ स्प्रे

सबसे प्रभावी उपाय जो हमने इस्तेमाल किया, जिसमें किसी भी रसायन की आवश्यकता नहीं थी या जूँ की कंघी के उपयोग की आवश्यकता नहीं थी एक खारा आधारित जूँ स्प्रे. नमक आधारित स्प्रे संपर्क में आने पर जूँ और निट्स को निर्जलित करता है और मारता है लेकिन यह बच्चे के लिए हानिकारक नहीं है। यद्यपि इसमें एक अतिरिक्त सुगंध होती है जिसे मैं सामान्य रूप से टालता हूं, यह विकल्प अभी भी अन्य विकल्पों की तुलना में बहुत अधिक प्राकृतिक है और जूँ हटाने की प्रक्रिया से इतना अधिक सिरदर्द हटा दिया गया है कि मैं सुगंध के साथ भी इसका उपयोग करने के लिए तैयार था।

इस स्प्रे का उपयोग करना भी इतना आसान था। मैंने बस सोने से पहले बालों पर स्प्रे किया, रात भर लगा रहने दिया और सुबह उनके बालों को शैम्पू कर लिया। यह डंक नहीं करता था, इसमें कीटनाशक-आधारित उपचार जैसी भयानक गंध नहीं थी और इसने (आश्चर्यजनक रूप से) लगभग एक सप्ताह तक उनके बालों में बहुत सारा शरीर छोड़ दिया (शायद नमक के कारण, जिसका मैं उपयोग करता हूं) मेरी अपनी समुद्र तट लहरें मात्रा के लिए स्प्रे करती हैं)

यह स्प्रे जूँ की कंघी के साथ भी आता है, जिसे मैंने हर बच्चे के बालों पर एक बार इस्तेमाल किया, लेकिन लगातार कंघी किए बिना, हमारे जूँ बिना किसी कीटनाशक की आवश्यकता के एक सप्ताह के भीतर चले गए।

इस स्प्रे का दूसरा लाभ यह है कि इसका उपयोग अन्य बच्चों के जूँ के संपर्क में आने के बाद किया जा सकता है, इसलिए यदि मुझे पता है कि मेरे बच्चे उजागर हो गए हैं, तो मैं रात में उनके बालों को स्प्रे करता हूं और प्रकोप से बचने के लिए उन्हें स्प्रे के साथ सोने देता हूं।

नीम शैम्पू

2012 का अध्ययन पाया कि नीम का तेल जूँ को मारने के लिए भी प्रभावी था जब एक शैम्पू में बाहरी रूप से इस्तेमाल किया जाता था। चूंकि खारा-आधारित जूँ स्प्रे को हर सुबह धोना पड़ता था, इसलिए मैंने यह सुनिश्चित करने के लिए नीम-आधारित शैम्पू का उपयोग किया कि कोई जूँ उपचार से नहीं बची है। (मैंने इस ब्रांड का इस्तेमाल किया और वास्तव में इसे पसंद किया)

यह शैम्पू सूख रहा है, इसलिए मैंने पीछा किया एक प्राकृतिक कंडीशनर के साथ लड़कियों पर ताकि उनके बाल बहुत सूखे या ब्रश करने के लिए उलझे हुए न हों। मैंने पाया कि मैं उनके बालों पर जूँ की कंघी का भी इस्तेमाल कर सकती थी, जबकि यह गीला था और उस पर कंडीशनर लगा था, इसलिए हम उनके बालों को पूरी तरह से कंघी करने के सबसे करीब थे।

हमने इस शैम्पू का उपयोग तब तक जारी रखा जब तक हम यह नहीं जानते थे कि जिन स्थानों पर वे जूँ के संपर्क में आए थे, उन्होंने समस्या को पूरी तरह से समाप्त कर दिया था, और अब मैं जोड़ता हूं नीम के तेल की कुछ बूँदें भविष्य में किसी भी प्रकोप से बचने में मदद करने के लिए अपने नियमित शैम्पू के लिए।

महत्वपूर्ण लेख: नीम के तेल का उपयोग कभी भी आंतरिक रूप से नहीं करना चाहिए, विशेष रूप से महिलाओं, बच्चों, या बिना डॉक्टर की निगरानी के किसी पर भी। आंतरिक रूप से उपयोग किए जाने पर इसका नकारात्मक प्रभाव हो सकता है लेकिन आमतौर पर बाहरी उपयोग के लिए सुरक्षित माना जाता है। गर्भवती या बच्चों पर, इसका या किसी भी उत्पाद का उपयोग करने से पहले डॉक्टर से जांच लें।

डायटोमेसियस पृथ्वी

मैंने डायटोमेसियस अर्थ (डीई) के उपयोग के साथ इन उपचारों को भी वैकल्पिक किया। मैंने पिस्सू और अन्य कीटों के लिए पहले डीई का इस्तेमाल किया और कुछ सबूत मिले कि यह जूँ को भी मारने में मदद कर सकता है। डीई के छोटे कणों में सूक्ष्म तेज पक्ष होते हैं जो जूँ के एक्सोस्केलेटन को खुरचते हैं और निर्जलीकरण की ओर ले जाते हैं। सिर की जूँ या अन्य कीटों को मारने में मदद करने के लिए यह एक और रासायनिक मुक्त तरीका है।

सावधान: साँस लेने पर डीई जलन पैदा कर सकता है। इस तरह से आवेदन करने के लिए सावधान रहें कि धूल पैदा न हो जिससे आपका बच्चा साँस ले सके। मैंने ऐसा उनके चेहरे को एक फेस मास्क और एक तौलिया (और इसे स्वयं भी कर रहा है) के साथ कवर करके किया, और फिर ध्यान से DE को उनके स्कैल्प पर छिड़का। फिर हमने शावर कैप लगाया और उन्हें मूवी देखने दी, जबकि डीई ने धोने से पहले अपना काम किया।

मैंने भविष्य में प्रकोपों ​​​​से बचने के लिए अपने घर के इलाज में भी डीई का इस्तेमाल किया (मेरे द्वारा उठाए गए कदमों के लिए नीचे देखें)।

सिर के जूँ के संक्रमण से लड़ने के लिए अन्य महत्वपूर्ण कदम

चूंकि सिर के जूँ बिस्तर, कपड़े या कालीन पर थोड़े समय के लिए जीवित रह सकते हैं, इसलिए जूँ के लिए घर का इलाज करना भी महत्वपूर्ण है। ये वे कदम हैं जो हमने उठाए हैं जिससे एक और संक्रमण को रोका जा सके:

  1. मैंने बच्चों के सभी बालों को सलाइन जूँ स्प्रे से स्प्रे और संतृप्त करके शुरू किया और इसे सूखने दिया। यह दोपहर का समय था, इसलिए हमने उनके सोते समय स्प्रे को रात भर के लिए छोड़ दिया।
  2. फिर, मैंने घर को संभाला। मैंने सभी बिस्तर, तकिए और पिछले 72 घंटों से उनके द्वारा पहने गए सभी कपड़ों को उनके कमरों से हटाकर शुरू किया। मैंने इन सभी को गर्म पानी में धोया और ड्रायर में सबसे गर्म साइकिल का इस्तेमाल किया। यहां तक ​​​​कि ड्रायर पर सबसे गर्म सेटिंग में सिर्फ 20 मिनट कपड़ों या बिस्तर पर रहने वाले किसी भी जूँ को मारने के लिए माना जाता है। मैंने उनके तकिए और जानवरों को भी 20 मिनट तक ड्रायर के माध्यम से चलाया। कोई भी भरवां जानवर, कपड़े के खिलौने, या फर्नीचर जो धोने के लिए बहुत बड़ा था, उसे काले कचरे के थैले में डाल दिया गया और 2 सप्ताह के लिए अटारी में रख दिया गया (यह साल के इस समय गर्म था)। यह ओवरकिल हो सकता है, लेकिन मैं चांस नहीं ले रहा था।
  3. मैंने सभी कालीनों पर डायटोमेसियस पृथ्वी छिड़का, 15 मिनट के लिए बैठने दिया, और सब कुछ… दो बार वैक्यूम किया।
  4. फिर, मैंने सभी हेयरब्रश/कंघी लीं और डिशवॉशर पर सैनिटाइज़ चक्र के माध्यम से भाग गया। हेयरबो, हेयर टाई और अन्य हेयर एक्सेसरीज को कई हफ्तों तक एयरटाइट बैग में रखा गया था।
  5. मैंने कार में किसी भी जीवित जूँ को मारने के लिए अपनी पारिवारिक कार को कई घंटों तक तेज धूप में पार्क किया।

भविष्य के सिर के जूँ के संक्रमण से बचना

कई बार एक्सपोजर के बावजूद, हमें उस शुरुआती समय से जूँ का कोई संक्रमण नहीं हुआ है। एक और प्रकोप से बचने के लिए, मैंने उपयोग किया है यह जूँ मुक्त स्प्रे हमारे बच्चों पर किसी भी समय मुझे पता चलता है कि हम संभावित रूप से उजागर हो गए हैं। हम भी नीम शैम्पू का उपयोग महीने में एक बार करते हैं, विशेष रूप से वर्ष के इस समय, बस सुरक्षित रहने के लिए।

लेकिन (कोशिश) याद रखने के लिए, यह दुनिया का अंत नहीं है…

यदि आपका बच्चा किसी भी समय जूँ के साथ घर आता है, तो घबराएँ नहीं! मुझे पता है कि सिर की जूँ से निपटने के लिए यह शर्मनाक, निराशाजनक और थकाऊ हो सकता है, लेकिन जूँ जीवन के लिए खतरा या खतरनाक नहीं हैं … बस कष्टप्रद!

इन उत्परिवर्तित दवा प्रतिरोधी जूँ के साथ भी, प्राकृतिक विकल्प हैं जो काम करते हैं! मेरी राय में, वे हानिकारक पारंपरिक कीटनाशक-आधारित विकल्पों से भी बेहतर काम करते हैं।

जबकि मुझे आशा है कि हमें फिर से जूँ के लिए इन उपायों की आवश्यकता नहीं होगी, यह मुझे तैयार होने और समय से पहले योजना बनाने के लिए मन की शांति देता है।

इस लेख की चिकित्सकीय समीक्षा की गई डॉ मिशेल सैंड्स, एनडी. वह एकीकृत चिकित्सा और प्राकृतिक चिकित्सा में डबल बोर्ड प्रमाणित है और एक बोर्ड-प्रमाणित समग्र पोषण विशेषज्ञ और प्रतिस्पर्धी धीरज एथलीट भी है। हमेशा की तरह, यह व्यक्तिगत चिकित्सा सलाह नहीं है और हम अनुशंसा करते हैं कि आप अपने डॉक्टर से बात करें।

क्या आपके परिवार ने कभी सिर की जूँ से निपटा है? आपने क्या किया जो काम किया?

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