योजना बनाएं, लचीले बनें, सुरक्षित यात्रा करें

हाइलाइट:

  • होना होशियार. केवल यात्रा करें यदि यह आपकी स्थिति के लिए समझ में आता है।
  • घरेलू हो सकता है सुरक्षित अंतरराष्ट्रीय की तुलना में।
  • ड्राइविंग उड़ने से ज्यादा सुरक्षित हो सकता है।
  • पूरी तरह से प्राप्त करें टीका.

११ जून, २०२१ – सामान्य समय में, गर्मियों की यात्रा कम से कम अस्थायी रूप से आराम करने, बाहर समय बिताने और अधिकांश देखभाल को अलग रखने के बारे में है। COVID-19 के लेंस के माध्यम से सर्वव्यापी महामारीहालांकि, लापरवाह गर्मी की यात्रा अधिक चुनौतीपूर्ण लगती है।

अपने गंतव्य तक पहुंचने के लिए सबसे सुरक्षित तरीके पर विचार करें, क्या स्वास्थ्य संबंधी सावधानियां आवश्यक हैं, और आपके गंतव्य पर COVID-19 मामले की संख्या कैसी दिखती है, विशेषज्ञ सलाह देते हैं।

एमोरी ट्रैवलवेल सेंटर के निदेशक और एमोरी यूनिवर्सिटी स्कूल ऑफ मेडिसिन में एसोसिएट प्रोफेसर हेनरी वू ने कहा, “यदि आप एक उच्च जोखिम सहनशीलता वाले यात्री हैं और आप लचीले हैं, तो उस यात्रा की योजना बनाना शुरू करने का यह एक अच्छा समय हो सकता है।” अटलांटा ने गुरुवार को एक मीडिया ब्रीफिंग के दौरान कहा।

वू ने कहा कि अंतरराष्ट्रीय यात्रा के बजाय, स्थानीय या घरेलू यात्रा के माध्यम से घर के करीब रहना उन परिवारों के लिए एक बेहतर विचार हो सकता है, जिनका टीकाकरण नहीं हुआ है या जो लोग यात्रा करते समय अधिक पूर्वानुमान पसंद करते हैं, वू ने कहा।

स्वास्थ्य की स्थिति वाले लोगों के लिए जो अधिक गंभीर COVID-19 के लिए जोखिम बढ़ाते हैं या जिनके लिए टीके कम प्रभावी हो सकता है, “यह अभी भी यात्रा करने का एक अच्छा समय नहीं हो सकता है,” उन्होंने कहा।

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यात्रा गाइड पैक करें — और यात्रा मार्गदर्शन

तो कहाँ ? सीडीसी के यात्रियों की स्वास्थ्य वेबसाइट शुरू करने के लिए सबसे अच्छी जगह है, वू ने कहा। “उन देशों की संख्या जो उच्चतम स्तर से बाहर आ रहे हैं [travel warning] बढ़ती जा रही है।”

वू ने कहा कि गंभीर उछाल के बीच देश अच्छे विकल्प नहीं हैं। “यहां तक ​​​​कि अगर आपको टीका लगाया गया है, तो क्या आपको अपनी यात्रा के दौरान स्वास्थ्य देखभाल की आवश्यकता है, चाहे वह कार दुर्घटना से हो या किसी दिल का दौरा आप एक संघर्षरत स्वास्थ्य प्रणाली के लिए बोझ बन जाते हैं।”

ग्रीष्मकालीन यात्रा की योजना भी टीकाकरण के साथ शुरू होती है, वू ने कहा। “मैं वास्तव में सभी को दृढ़ता से सलाह देता हूं कि जब यह आपके लिए उपलब्ध हो तो टीकाकरण करवाएं।” इसके अलावा, अपने सीडीसी द्वारा जारी टीकाकरण कार्ड को पैक करना और प्रतियां बनाना याद रखें, जिसमें एक बैकअप के रूप में इंटरनेट पर संग्रहीत किया जा सकता है।

हालांकि सीडीसी ने सुझाव दिया कि टीकाकरण वाले लोग बिना मास्क के अधिकांश गतिविधियाँ कर सकते हैं, “मेरा सुझाव है कि यात्री अधिक बारीक और सूचित दृष्टिकोण अपनाएं,” वू ने कहा। जब आप ऐसी स्थितियों में होते हैं जो COVID-19 संचरण के लिए एक उच्च जोखिम है – लोगों के मिश्रण के साथ एक भीड़-भाड़ वाले इनडोर स्थान का कहना है – मैं मास्क पहनने की सलाह दूंगा, भले ही आवश्यकता न हो।”

एक अनुस्मारक के रूप में, अधिकांश देशों को अभी भी यात्रा से पहले COVID-19 परीक्षण की आवश्यकता होती है, यहां तक ​​​​कि टीकाकरण के लिए भी। इसके अलावा, “याद रखें कि अमेरिका लौटने पर विमान में सवार होने के 3 दिनों के भीतर आपको अभी भी एक नकारात्मक परीक्षण की आवश्यकता है, वू ने कहा।

“ताकि वह मुखौटा आपको एक बड़ा सिरदर्द बचा सके।”

चिंता के प्रकार और एकल खुराक संरक्षण

अधिक से अधिक डेटा COVID-19 का सुझाव देते हैं टीके वू ने कहा कि भारत में पहली बार पहचाने गए डेल्टा वेरिएंट सहित चिंता के वेरिएंट के खिलाफ सुरक्षा प्रदान करते हैं।

“हमारी टीके प्रभावी हैं कि वे गंभीर बीमारी को रोक सकते हैं और संभवत: डेल्टा संस्करण से अधिकांश संक्रमणों को रोक सकते हैं। इसके अलावा, जब “सफलता” संक्रमण होते हैं – ऐसे मामले जहां टीकाकरण वाले लोग अभी भी संक्रमित हो जाते हैं – ज्यादातर मामले हल्के होते हैं।

वू ने कहा, “मैं यह नहीं कह सकता कि सभी डेटा हैं और 100% निश्चितता है,” खासकर अगर चिंता का एक नया रूप सामने आता है। वह हमेशा अतिरिक्त सावधानी बरतने की सलाह देता है, “चाहे वह उच्च जोखिम वाली स्थितियों में मास्किंग कर रहा हो या शायद उच्च स्तर के संचरण वाले देशों से बच रहा हो।”

‘वह दूसरी खुराक प्राप्त करें’

स्थिति स्पष्ट रूप से असंक्रमित लोगों के लिए जोखिम भरी है, लेकिन उन लोगों के बारे में क्या है जो अपनी पहली और दूसरी खुराक के बीच में हैं या जो – किसी भी कारण से – केवल अनुशंसित दो-खुराक वाले टीके में से पहला प्राप्त किया है?

एंथनी फौसी, एमडी, बिडेन प्रशासन के मुख्य चिकित्सा सलाहकार, ने उद्धृत किया अध्ययन पूर्वमुद्रण जिसकी अभी तक समीक्षा नहीं की गई है, जिसमें कहा गया है कि फाइजर वैक्सीन दो खुराक के साथ डेल्टा संस्करण के खिलाफ 88% प्रभावी है। हालांकि, यह प्रभावशीलता एक खुराक के साथ 33% तक गिर जाती है। अध्ययन ने केवल फाइजर वैक्सीन को देखा, न कि दो-खुराक वाले मॉडर्न शॉट या एक-शॉट जॉनसन एंड जॉनसन वैक्सीन को।

इसी तरह, एस्ट्राजेनेका टीके की दो खुराक की 60% प्रभावशीलता भी केवल एक खुराक के साथ 33% तक गिर जाती है।

“मेरी त्वरित त्वरित सलाह है कि दूसरी खुराक प्राप्त करें, भले ही देर हो चुकी हो,” वू ने कहा। “यह निश्चित रूप से कुछ है जो मैं आपकी यात्रा से पहले करूँगा।”

जब तक कोई चिकित्सीय कारण या एलर्जी न हो जो दूसरी खुराक को रोकता है, “जब आप उस दूसरी खुराक से पूर्ण लाभ प्राप्त कर सकते हैं तो आंशिक लाभ के लिए क्यों व्यवस्थित हों?” वू ने पूछा। “मैं निश्चित रूप से इसे प्राप्त करूंगा।”

यह यात्रा और गंतव्य के बारे में है

सामान्य तौर पर, सड़क यात्राएं गर्मियों की यात्रा का सबसे सुरक्षित रूप हो सकती हैं क्योंकि वे रास्ते में आपके परिवेश पर पूर्ण नियंत्रण की अनुमति देती हैं। वू ने कहा कि रास्ते में रुकने पर भीड़-भाड़ वाली जगहों से बचना अभी भी आवश्यक है।

अन्य अभी भी हवाई यात्रा का विकल्प चुनेंगे। हवाई अड्डों और एयरलाइनों को अभी भी यात्रियों को मास्क पहनने की आवश्यकता होती है, जिनमें वे भी शामिल हैं जिन्हें टीका लगाया गया है। सीडीसी ने सार्वजनिक परिवहन के सभी रूपों पर मास्क अनिवार्य कर दिया है, जिसमें ट्रेन, बस, सवारी-शेयर और बहुत कुछ शामिल हैं।

कम से कम करने की कोशिश करें कि आप कितनी बार मास्क हटाते हैं “यदि आप अतिरिक्त सुरक्षित रहना चाहते हैं। यहां तक ​​​​कि अगर आपको टीका लगाया गया है, तो मैं हमेशा उन अतिरिक्त सावधानियों को लेना पसंद करता हूं।”

क्रूज नियंत्रण

सीडीसी लागू करना जारी रखता है नो सेल ऑर्डर अमेरिकी जलक्षेत्र में चलने वाले क्रूज जहाजों के लिए, पहली बार 14 मार्च, 2020 को जारी किया गया था। एजेंसी COVID-19 के परिचय, संचरण और प्रसार के जोखिम का हवाला देना जारी रखती है।

परिभ्रमण “बहुत दिलचस्प” हैं, वू ने कहा। कुछ क्रूज लाइनों में सभी यात्रियों के साथ-साथ चालक दल के लिए अनिवार्य टीका आवश्यकताएं होती हैं।” कुछ ने आराम किया है [the criteria], कुछ थोड़ा पीछे हट गए हैं, लेकिन दूसरों की बहुत स्पष्ट आवश्यकता है,” उन्होंने कहा। “निश्चित रूप से यात्रियों को किसी भी क्रूज की बुकिंग से पहले उस पर ध्यान देना चाहिए।”

सीडीसी के प्रेस अधिकारी स्कॉट पॉली ने एक ईमेल में कहा, “हम वर्तमान में अनुशंसा करते हैं कि सभी लोग दुनिया भर में रिवर क्रूज़ सहित क्रूज जहाजों पर यात्रा करने से बचें। भविष्य के परिभ्रमण के लिए, उन्हें किसी भी अपडेट के लिए हमारे मार्गदर्शन की निगरानी करना जारी रखना चाहिए,”

और हाल ही में, सेंट मार्टेन से एक सेलिब्रिटी क्रूज लाइन क्रूज पर सवार दो अमेरिकियों ने सकारात्मक परीक्षण किया इस सप्ताह COVID, सीएनएन की सूचना दी।

अंतर्राष्ट्रीय योजनाएं

सीडीसी ने हाल ही में 100 से अधिक देशों के लिए अपने चेतावनी स्तरों को घटा दिया है। यह कदम एजेंसी द्वारा यात्रा सलाह के लिए अपने मानदंड बदलने के बाद आया है। उदाहरण के लिए, उच्चतम चेतावनी, स्तर 4 के लिए अब प्रति 100,000 निवासियों पर COVID-19 के 500 मामलों की आवश्यकता है, जो प्रति 100,000 निवासियों पर 100 मामलों से अधिक है।

आश्चर्य नहीं कि एक देश जिसे डाउनग्रेड नहीं किया गया वह भारत था। 5 मई को विदेश विभाग भारत के लिए “डू नॉट ट्रैवल” एडवाइजरी का हवाला देते हुए COVID-19 का “बहुत उच्च स्तर”, अभी भी रखती है।

सूचना का एक अन्य अनुशंसित स्रोत है राज्य विभाग की वेबसाइट, जो देश द्वारा खोजे जा सकने वाले COVID-19 और अन्य जोखिमों पर अद्यतन जानकारी प्रदान करता है।

एक महामारी कुत्ता यात्रा योजनाओं में देरी करता है

यह पूछे जाने पर कि क्या वह इस गर्मी में यात्रा करेंगे या नहीं, वू ने जवाब दिया, “मुझे 6 महीने से अधिक समय हो गया है और मुझे वास्तव में अपने माता-पिता से मिलने के लिए विमान पर चढ़ने में खुजली हो रही है।”

उसके दोनों बुजुर्ग माता-पिता को भी टीका लगाया गया है, इसलिए वू का मानना ​​​​है कि हवाई में उनसे मिलने जाना उनके लिए सुरक्षित है।

क्या चालबाजी है? एक अपेक्षाकृत नया परिवार का सदस्य। वू ने पिछले एक साल में एक महामारी वाले कुत्ते को गोद लिया था “और कुत्ते को बोर्डिंग में रखना समस्याग्रस्त साबित हो रहा है। यही मुझे अपनी यात्रा की बुकिंग से रोक रहा है, लेकिन मुझे उम्मीद है कि अगले महीने या उसके बाद ऐसा होगा।”

एक नया आशावादी चरण

“हम इस महामारी में डेढ़ साल में हैं और हम एक नए, रोमांचक और आशावादी चरण में प्रवेश कर रहे हैं,” वू ने कहा

क्योंकि COVID-19 एक वैश्विक चिंता है, विशेष रूप से यात्रियों के लिए, उन्होंने इस खबर का स्वागत किया कि अमेरिका ने COVID-19 टीकों की एक और 500 मिलियन खुराक दुनिया को दान करने की योजना बनाई है। “यह बहुत अच्छी खबर है जो दुनिया भर में यात्रियों के लिए फिर से खुल रही है।”

वेबएमडी स्वास्थ्य समाचार

सूत्रों का कहना है

हेनरी वू, एमडी, निदेशक, एमोरी ट्रैवलवेल सेंटर, एसोसिएट प्रोफेसर, एमोरी यूनिवर्सिटी स्कूल ऑफ मेडिसिन, अटलांटा।

व्हाइट हाउस COVID-19 रिस्पांस टास्क फोर्स, प्रेस वार्ता, 10 जून, 2021।

स्कॉट पॉली, प्रेस अधिकारी, सीडीसी।

सीएनएन: “सेलिब्रिटी मिलेनियम क्रूज पर 2 यात्री कोविड -19 के लिए सकारात्मक परीक्षण करते हैं।”

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