मैंने अपने स्तन कैंसर को मौलिक रूप से स्वीकार किया

स्तन कैंसर ने मेरे शरीर को बहुत प्रभावित किया:

  • कीमोथेरेपी के आठ राउंड
  • एक लम्पेक्टोमी
  • नौ लिम्फ नोड्स हटा दिए गए
  • छह सप्ताह का विकिरण
  • कैंसर को वापस आने से रोकने में मदद के लिए एक साल की दवा

इतना सब होने के बाद मेरा शरीर अलग था।

मेरे लम्पेक्टोमी से मेरे दाहिने निप्पल की डुबकी थी, मेरी ऊपरी दाहिनी बांह में सुन्नता, एक गोलाकार निशान जहां लिम्फ नोड्स निकले थे, और यह तथ्य कि मेरा बायां स्तन हमेशा मेरे दाहिने स्तन से बड़ा रहेगा – और नहीं थोड़ा सा।

मैं एक ऐसे मुकाम पर पहुंच गया जहां मैंने यह सब स्वीकार कर लिया। मैंने इसके बारे में एक स्तन कैंसर सहायता संगठन के लिए ब्लॉग भी किया था।

“मैं एक ऐसा शरीर देखता हूं जिसने विजय प्राप्त की है। मुझे एक शरीर दिखाई देता है जिसने कैंसर पर विजय की घोषणा की है। मैं एक अविश्वसनीय रूप से भाग्यशाली महिला को देखता हूं जो अपने जीवन से प्यार करती है और उस शरीर से प्यार करती है जिसमें वह रहती है।” मैंने लिखा तो वापस।

यह सब सच था। या “बिल्कुल सच है,” ओलिविया को उद्धृत करने के लिए, मेरे बच्चों की किताबों में कल्पनाशील सुअर।

लेकिन 10 साल बाद, मैं इसे थोड़ा अलग तरीके से देखता हूं।

मैंने सीखा है कि कट्टरपंथी आत्म-स्वीकृति कुछ भी – केवल स्तन कैंसर ही नहीं – वह गंतव्य नहीं है जिस पर आप पहुंचते हैं, ट्रॉफी प्राप्त करते हैं, और अपनी जीत की गोद लेते हैं। यह एक प्रक्रिया है।

मैं अब भी उस पर काम कर रहा हूँ। और मुझे लगता है कि मेरे कैंसर ने मेरी मदद की, अजीब तरह से।

कट्टरपंथी स्वीकृति का भी क्या मतलब है?

कट्टरपंथी स्वीकृति किसी चीज को पूरी तरह से स्वीकार करने के बारे में है। आपको इसे पसंद करने या इसके बारे में ठीक महसूस करने की ज़रूरत नहीं है, लेकिन आप स्वीकार करते हैं कि यह वास्तविक है।

यह है, “यह वह जगह है जहां मैं अभी हूं” या “इस क्षण में यही हो रहा है,” भले ही आप इससे नफरत करते हों।

उदाहरण के लिए, यदि आप बारिश में बाहर फंस गए हैं और भीग रहे हैं, तो आप आश्रय के लिए दौड़ते समय बारिश की वास्तविकता को स्वीकार करते हैं। कट्टरपंथी स्वीकृति का मतलब यह नहीं है, “इससे कोई फर्क नहीं पड़ता” या “मैं इसके साथ ठीक हूं।”

अब मैं स्तन कैंसर होने के बारे में कभी सोचे बिना पूरे दिन और सप्ताह बिताती हूं। मैं अपने निदान के बाद पहले कुछ वर्षों में कभी सोच भी नहीं सकता था।

यह सिर्फ एक और हिस्सा बन गया है कि मैं कौन हूं और रहा हूं, जैसे भूरे बाल और भूरी आंखें और इतनी हास्यास्पद रूप से छोटी-छोटी कि मैं एक जैसा दिखता हूं डेस्पिकेबल मी मिनियन अगर मैं चौग़ा पहनने की कोशिश करता हूं।

लेकिन हालांकि स्तन कैंसर लगभग हमेशा मेरे रियर-व्यू मिरर में होता है, लेकिन कुछ और है जिसे मैंने पूरी तरह से स्वीकार नहीं किया है: उम्र बढ़ना।

कैंसर के निशान? ठीक है। ग्रे जड़ें? नूओ।

मैं सुबह सीढ़ियों से नीचे उतर कर बड़बड़ाता हूं, “आउच, आउच, आउच, आउच” क्योंकि मेरी टखनों में रात भर की जकड़न अपने आप काम करती है। और मेरी गर्दन के बीच में वह अजीब रेखा कहाँ से आई?

मैं निश्चित रूप से उस सब के साथ बोर्ड पर नहीं हूं।

मैं समझ गया: मैं भाग्यशाली हूं कि मैं काफी समय तक जीवित रहा हूं, संकेत देखें कि मैं बूढ़ा हो रहा हूं।

लेकिन मैं यह नहीं कह सकता कि मैंने इसे पूरी तरह से स्वीकार कर लिया है।

मैं अपने ग्रे रंग। मुझे एक ऐसी क्रीम चाहिए जो मेरी गर्दन के बारे में कुछ कर सके।

मैं स्वस्थ और मजबूत होने के लिए रोजाना कसरत करता हूं – लेकिन यह भी कि मैं जींस और टैंक टॉप में कैसा दिखता हूं।

क्या मैं उन चीजों के बारे में जोर देता हूं जैसे मैंने 20 के दशक में किया था? नहीं, मेरे पास अब और दृष्टिकोण है।

लेकिन अगर मैं अभी भी इसे बदलने की कोशिश कर रहा हूं तो क्या मैं अपने शरीर को 100% स्वीकार कर सकता हूं? शायद नहीं।

सबूत मैं देख सकता हूँ

मेरे “कैंसर वर्ष” के बाद से यह जितना लंबा है, उतना ही यह फीका पड़ता है। कभी-कभी ऐसा लगता है कि यह किसी और के साथ हुआ है।

लेकिन मेरे निशान कहते हैं, “नहीं, वह सब वास्तविक था, वह तुम थे। आपने वह सहन किया। आपने इसे इसके माध्यम से बनाया है। ” वे मुझे दोनों बताते हैं कि मैं कमजोर हूं और मैं मजबूत हूं।

और यह सिर्फ स्वीकार करने से कहीं अधिक मूल्य का है।

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