मुश्किल से इलाज वाली जगहों पर एक्जिमा: क्या मदद करता है?

यदि आपके या आपके बच्चे के पास है खुजली, आप शायद खुजली के लिए अजनबी नहीं हैं, सूजन, तथा जल्दबाज-जैसे लक्षण यह ला सकता है। आपको अपने शरीर पर कहीं भी एक्जिमा हो सकता है। सिनसिनाटी चिल्ड्रेन हॉस्पिटल में त्वचाविज्ञान विभाग के निदेशक और बाल रोग विशेषज्ञ कल्याणी मराठे, एमडी, कल्याणी मराठे कहते हैं, वास्तव में यह निर्भर करता है कि आप कितने साल के हैं।

शिशुओं को अपने पर एक्जिमा होने की प्रवृत्ति होती है:

  • चेहरा
  • हाथ या पैर के पीछे
  • वापस
  • सीना
  • पेट

बड़े बच्चे और किशोर क्रीज़ में या उन जगहों पर जहां उन्हें पसीना आता है, उनके लक्षण दिखाई देते हैं, जैसे:

  • गर्दन
  • कोहनी के अंदरूनी भाग
  • घुटनों के बल
  • कभी-कभी, हाथों पर या पैर

मराठे कहते हैं, वयस्कों को अपने हाथों पर एक्जिमा होने की अधिक संभावना होती है, शायद इसलिए कि वे अपने हाथ धोते हैं और व्यंजन अधिक करते हैं। इन पर लक्षणों का दिखना भी आम है:

मराठे कहते हैं, वयस्कों को चेहरे और खोपड़ी की एक्जिमा होने की संभावना कम होती है।

वह कहती हैं कि वयस्कों और बच्चों दोनों को पलकों का एक्जिमा हो सकता है। यह अक्सर एक के कारण होता है एलर्जी की प्रतिक्रिया किसी चीज को छूने के लिए त्वचा.

मुश्किल से इलाज वाली जगहों पर दवा का इस्तेमाल

मराठे कहते हैं कि आपके या आपके बच्चे के लिए सही उपचार की मात्रा और प्रकार इस बात पर भी निर्भर करता है कि एक्जिमा कहाँ है। कुछ क्षेत्रों में दूसरों की तुलना में इलाज करना कठिन होता है।

जब एक्जिमा आपके शरीर के कुछ हिस्सों पर पतली त्वचा, जैसे आपके होंठ, आपके आस-पास के क्षेत्रों पर भड़क जाती है तो उपचार मुश्किल हो सकता है नयन ई, और आपकी कमर।

‘स्टेरॉयडमिशिगन में वेन स्टेट डर्मेटोलॉजी में एसोसिएट प्रोफेसर और प्रोग्राम डायरेक्टर स्टीव डेवेलुय एमडी कहते हैं, सबसे आम उपचार, आपकी त्वचा को पतला कर सकता है यदि आप उनका अधिक उपयोग करते हैं, जिससे चोट लग सकती है और फट सकती है। गलती से आपके शरीर में स्टेरॉयड हो जाना नयन ई अस्थायी प्रकार के लिए आपके अवसर भी बढ़ा सकते हैं आंख का रोग, जो आपके को प्रभावित कर सकता है दृष्टि, वह कहते हैं।

फिर भी, आप अपने चेहरे और कमर पर कम ताकत (कमजोर) स्टेरॉयड का सुरक्षित रूप से उपयोग कर सकते हैं, डेवलु कहते हैं। आपको बस सावधान रहना है। यह सुनिश्चित करने के लिए अपने त्वचा विशेषज्ञ के साथ काम करें कि आप सही समय के लिए सही ताकत का उपयोग कर रहे हैं, और साइड इफेक्ट होने पर उन्हें तुरंत कॉल करें।

आपका त्वचा विशेषज्ञ भी नॉनस्टेरॉइड की सिफारिश कर सकता है दवाओं, जैसे सामयिक कैल्सीनुरिन अवरोधक कहलाते हैं। “वे महान हैं क्योंकि उनके स्टेरॉयड के समान दुष्प्रभाव नहीं हैं – वे त्वचा को पतला नहीं करते हैं, ग्लूकोमा का कोई खतरा नहीं है – इसलिए वे चेहरे और जननांगों पर उपयोग करने के लिए सुपर-सुरक्षित हैं , “डेवेलु कहते हैं। उनका कहना है कि एकमात्र संभावित कमियां यह हैं कि वे पहली बार में थोड़ा सा डंक मार सकते हैं, और आपका बीमा उन्हें ढंकना एक बाधा हो सकती है।

मुश्किल से उपचारित स्थानों के लिए घरेलू उपचार

अपने लक्षणों को कम करने के लिए घरेलू उपचार आजमाना चाहते हैं? वे प्रकार जो मदद कर सकते हैं, आंशिक रूप से इस बात पर भी निर्भर करते हैं कि एक्जिमा कहाँ दिखाई देता है। (नोट: a . पर घरेलू उपचार आजमाने से पहले अपने डॉक्टर से बात करें शिशु।)

मराठे कहते हैं, गीले लपेटे, जो दवाओं को बेहतर तरीके से काम करने में मदद कर सकते हैं, शरीर के उन हिस्सों पर अच्छी तरह से काम करते हैं जहां त्वचा मोटी होती है, जैसे पैर, पैर, हाथ, कलाई और अग्रभाग। गीला लपेट बनाने के लिए:

  • अपनी दवा लगाओ।
  • अपने शरीर के प्रभावित हिस्से को 30 मिनट के लिए प्लास्टिक रैप से ढक दें।
  • लपेट को हटा दें और अपनी त्वचा को मॉइस्चराइज़ करें।

आप स्टोर से खरीदे गए ट्यूबलर ड्रेसिंग के साथ भी ऐसा ही कर सकते हैं। अंतर केवल इतना है कि आप उन्हें गर्म पानी में भिगोते हैं और उन्हें बाहर निकालते हैं, इसलिए जब आप उन्हें डालते हैं तो वे नम हो जाते हैं, मराठे कहते हैं।

यदि आपके छोटे बच्चे को एक्जिमा है, तो आप कुछ ऐसा ही कर सकते हैं यदि वे रात में लंबी बाजू का पजामा पहनते हैं: पीजे को गर्म पानी में भिगोएँ, फिर उन्हें कुछ सेकंड के लिए ड्रायर में रखें ताकि वे नम लेकिन गर्म हों। “कभी-कभी बच्चे करेंगे नींद उनमें, तो [parents] उसके ऊपर सूखा पजामा डालें, ”मराठे कहते हैं। “कुछ बच्चे वास्तव में इसे पसंद करते हैं क्योंकि इसमें थोड़ी ठंडक होती है, लेकिन अन्य बच्चों के लिए यह उनके लिए बहुत ठंडा होता है, इसलिए वे वास्तव में इसे पसंद नहीं करते हैं।”

पूरे शरीर के कुछ घरेलू उपचार भी मदद कर सकते हैं। “पतला ब्लीच स्नान सभी उम्र के लोगों के लिए बहुत अच्छा है, और हम उन्हें बच्चों के लिए भी सलाह देते हैं,” मराठे कहते हैं। आप से लाभ प्राप्त कर सकते हैं तैराकी क्लोरीनयुक्त पूल में, या घर पर ब्लीच बाथ बनाकर। एक चौथाई कप सादे ब्लीच का उपयोग करें – केंद्रित नहीं – पानी के आधे टब के लिए, या आधा कप पानी के पूर्ण टब के लिए, वह कहती हैं। चाहे आप पूल में तैरने जाएं या ब्लीच बाथ लें, स्नान करना या बाद में कुल्ला करना महत्वपूर्ण है। यदि आपकी त्वचा पर क्लोरीन सूख जाता है, तो इससे आपको खुजली होने की संभावना है, मराठे कहते हैं।

थोड़ी सी धूप आराम करने में मदद कर सकती है खुजली एक्जिमा की भी, वह कहती हैं। बिना के १५ मिनट के लिए बाहर जाएं सनस्क्रीन सुबह 10 बजे से पहले या शाम के 4 बजे के बाद जब सूरज की अल्ट्रावायलेट किरणें कमजोर होती हैं।

कठिन-से-इलाज वाले क्षेत्रों में खुजली को कम करने के अन्य तरीकों में शामिल हैं:

मॉइस्चराइज़ करें। आपकी त्वचा को शुष्क, सूजन और परेशान होने से बचाने के लिए, आपका दैनिक मॉइस्चराइजर जरूरी है, डेवलु कहते हैं। ऐसा चुनें जिसमें बहुत अधिक परफ्यूम और सुगंध न हों, जो त्वचा को परेशान कर सकते हैं। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि आपको जो पसंद है उसे ढूंढना है और आप दिन में कम से कम एक बार इसका इस्तेमाल करेंगे, वे कहते हैं। “ज्यादातर लोगों को दिन में एक से अधिक बार इसकी आवश्यकता होती है।”

धोकर साफ़ करना पराग. यदि आप नोटिस करते हैं कि आपका एक्जिमा इस दौरान भड़क उठता है पराग मौसम, बाहर जाने के बाद अपना चेहरा धो लें

थोड़ी देर, डेवलु कहते हैं। इसके तुरंत बाद मॉइस्चराइजर लगाएं।

ठंडा करें। बहुत अधिक खरोंचने या रगड़ने के बजाय, जो त्वचा को नुकसान पहुंचा सकता है, आइस पैक या फ्रोजन मटर के बैग से खुजली को कम करें। “बर्फ वास्तव में खुजली को बहुत अच्छी तरह से शांत करती है, क्योंकि वही नसें जो खुजली महसूस करती हैं” ठंडा एहसास,” वह कहते हैं।

सुखदायक मास्क बनाएं। “आप चावल के कागज से एक चेहरे का मुखौटा बना सकते हैं, जैसे वे स्प्रिंग रोल या ताजा रोल बनाने के लिए उपयोग करते हैं,” डेवलु कहते हैं। “आप मूल रूप से काटते हैं आंख छेद और एक मुंह छेद … और फिर आप इसे गीला कर देते हैं [with water]. आप इसे त्वचा को शांत करने के लिए लगा सकते हैं, क्योंकि चावल में स्टार्च से इसमें कुछ प्राकृतिक मॉइस्चराइजिंग प्रभाव होते हैं। कुछ लोग इसे बिस्तर पर भी पहनते हैं।” आप चावल के कागज़ को गीला करने से पहले उसे दो भागों में काटना चाह सकते हैं, क्योंकि इसे संभालना कठिन हो सकता है।

प्रयत्न मालिश. यदि आपके बच्चे का चेहरा रात में खुजली करता है, तो सोने से पहले उसकी त्वचा में कुछ मॉइस्चराइज़र की मालिश करें, डेवलु कहते हैं। “उन्होंने कुछ अध्ययन किए हैं जिनमें पाया गया है कि मालिश एक्जिमा वाले बच्चों के लिए सुखदायक हो सकती है और उन्हें सो जाने में मदद कर सकती है। और यह वास्तव में एक्जिमा में सुधार करने में मदद कर सकता है, शायद इसे थोड़ा शांत करने में मदद करके।”

सुरक्षित रूप से खरीदारी करें। अपने कमर के लिए ओवर-द-काउंटर उत्पादों का उपयोग करने से पहले अपने त्वचा विशेषज्ञ से बात करें, खासकर महिलाओं के जननांगों के लिए। इन उत्पादों में से कई में बहुत सारी सामग्रियां हैं जो एक्जिमा को परेशान कर सकती हैं, डेवलु कहते हैं।

सूत्रों का कहना है

स्रोत:

स्टीव डेवलुय एमडी, एसोसिएट प्रोफेसर; कार्यक्रम निदेशक, वेन स्टेट डर्मेटोलॉजी, मिशिगन।

कल्याणी मराठे, एमडी, बाल रोग विशेषज्ञ; निदेशक, त्वचाविज्ञान विभाग, सिनसिनाटी चिल्ड्रेन हॉस्पिटल; एसोसिएट प्रोफेसर, बाल रोग विभाग, सिनसिनाटी विश्वविद्यालय।

राष्ट्रीय एक्जिमा एसोसिएशन: “एक्जिमा क्या है?”

पेन मेडिसिन: “एक्जिमा बनाम सोरायसिस: समानताएं, अंतर और उपचार।”

क्लीवलैंड क्लिनिक: “एक्जिमा।”


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