मुझे सोरायसिस छूट कैसे मिली

सोरायसिस आपके शरीर, मन और आत्मा को प्रभावित करता है। कोई इलाज नहीं है, लेकिन उपचार और यहां तक ​​कि छूट भी संभव है। बहुत सारे स्टॉप के साथ छूट का रास्ता पथरीला हो सकता है और रास्ते में शुरू होता है। यह एक यात्रा है। और किसी भी अन्य की तरह, वहाँ पहुँचने के लिए एक से अधिक मार्ग हैं।

यहां बताया गया है कि कैसे तीन महिलाओं ने अपनी बीमारी और खुद से शांति बनाई है।

नादिन फेरांती
शिक्षक
डलास

2008 में, मेरे पास एक परतदार खोपड़ी थी जो मुझे लगा कि यह सिर्फ रूसी है। लगभग एक साल बाद, यह फैलने लगा, और मुझे सोरायसिस का पता चला।

सबसे बुरी स्थिति में, मेरा शरीर पूरी तरह से ढंका हुआ था। मेरा चेहरा, कान, पैर, पीठ – कोई जगह नहीं बची। मुझे बहुत खुजली हुई, और जब मैंने अपनी त्वचा को खरोंचा, तो उसमें से खून निकल आया।

10 साल तक मैंने हर तरह के शैंपू और स्किन क्रीम आजमाए। सिंगापुर में रहते हुए, मैंने नेशनल स्किन क्लिनिक का दौरा किया और यूवीबी उपचार शुरू किया, जिससे बहुत मदद मिली। समस्या यह है कि जैसे ही मैंने जाना बंद किया, मेरा सोरायसिस वापस आ गया।

जब परिवार शुरू करने का समय आया, तो मैं गर्भवती होने पर मजबूत दवाओं से बचना चाहती थी। मैंने इसे वैसे ही निपटाया जैसा मैं कर सकता था।

हम न्यूयॉर्क चले गए, और मैं राहत पाने के लिए त्वचा विशेषज्ञ के पास गया। आखिरकार, मुझे माउंट सिनाई अस्पताल में डॉ साक्षी खत्री मिली, जिन्होंने मुझे सोराटिक गठिया का भी निदान किया। मुझे लगा कि घूमने और बच्चों का पीछा करने से मुझे सामान्य दर्द और दर्द होता है। लेकिन डॉ. खत्री ने कहा कि अगर आपकी त्वचा पर सूजन इतनी खराब है, तो यह शायद अंदर से भी बदतर है।

उसने सिफारिश की कि मैं एक जीवविज्ञान लेना शुरू कर दूं। जीवविज्ञान नई दवाएं हैं जो सोराटिक रोग के लिए जिम्मेदार प्रतिरक्षा प्रणाली के केवल कुछ हिस्सों को शांत करती हैं।

उपचार जीवन बदल रहा है।

मैं सेकुकिनुमाब (कोसेंटेक्स) के मासिक इंजेक्शन लेता हूं। अब, मेरे दाहिने टखने पर केवल एक चौथाई आकार का स्थान है, और मेरे जोड़ बहुत अच्छे हैं। मैंने देखा है कि जब मैं अपने अगले शॉट के कारण होता हूं, तो मेरे जोड़ और त्वचा मुझे थोड़ा परेशान करने लगते हैं। लेकिन जब मुझे मेरी अगली खुराक मिलती है तो वे जल्दी साफ हो जाते हैं।

मैंने डॉ. खत्री से कहा कि सालों तक मुझे अपने पति से मेरे लिए पानी की बोतलें खोलने के लिए कहना पड़ा, जो उन्होंने कहा कि यह सामान्य नहीं था। अब, मैं इसे स्वयं कर सकता हूँ!

डेयरी, कार्बोहाइड्रेट और अल्कोहल जैसे खाद्य पदार्थों से जलन होती थी। लेकिन अब, मैं बिना किसी समस्या के जो चाहे खा-पी सकता हूं।

तनाव मेरे लिए 100% ट्रिगर है। हम अपने पति की नौकरी के कारण छह बार चले गए हैं, और मेरी त्वचा हर बार भड़क उठी है सिवाय न्यूयॉर्क से डलास के हमारे हालिया कदम को छोड़कर।

सोराटिक बीमारी से निपटने वाले किसी भी व्यक्ति को मेरी सलाह है कि अगर उनके डॉक्टर ने सुझाव दिया है और वे इसे बर्दाश्त कर सकते हैं तो जीवविज्ञान की कोशिश करें।

अपने स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता या फार्मासिस्ट से पूछें कि क्या बीमा लागत को कवर नहीं करता है या यहां तक ​​​​कि सह-भुगतान भी पहुंच से बाहर है। रोगी सहायता कार्यक्रम या दवा कंपनी सह-भुगतान कार्ड मदद कर सकते हैं। आपका डॉक्टर एक और दवा ढूंढ सकता है जो आपके लिए काम करती है जिसे बीमा कवर कर सकता है।

शैली Phegley
सह-संस्थापक, कॉर्डियल ऑर्गेनिक्स
सौंदर्य और कल्याण उत्पाद
सैन डिएगो

मैं फार्मास्यूटिकल्स का बहुत बड़ा प्रशंसक नहीं हूं। जीवनशैली में बदलाव के साथ जोड़े गए एक प्राकृतिक दृष्टिकोण ने अंततः मेरे लिए काम किया।

मैंने पहली बार अपने पैर पर सोरायसिस का एक स्थान देखा और 30 साल पहले 19 साल की उम्र में दाद के साथ गलत निदान किया गया था। आखिरकार, यह मेरे जोड़ों के साथ-साथ मेरे कूल्हों, खोपड़ी और कानों के बाहर भी फैल गया। सबसे खराब स्थिति में, इसने मेरी त्वचा का 40% हिस्सा कवर किया।

मैंने कोर्टिसोन शॉट्स, विटामिन डी क्रीम, होम्योपैथी, टैनिंग बेड और बहुत कुछ करने की कोशिश की। कुछ भी काम नहीं किया, और मैंने कई सालों तक हार मान ली और बस इसके साथ रहा।

तब मैंने पाया कि मैं बहु-स्तरित दृष्टिकोण के माध्यम से अपने सोरायसिस का प्रबंधन कर सकता हूं।

  1. आहार। मैं ताजे फल और सब्जियों से भरपूर एक विरोधी भड़काऊ आहार खाता हूं जिसमें बहुत कम या बिना चीनी या प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थ होते हैं। मैं कम मात्रा में शराब का आनंद लेता हूं, जैसे रात में एक गिलास शराब।
  2. आंदोलन और तनाव प्रबंधन। व्यायाम मेरे सिर को साफ करता है और एक नया दृष्टिकोण प्रदान करता है। मैं ज्यादातर दिन योग करता हूं और हफ्ते में कई बार दौड़ता हूं।
  3. सूर्य और समुद्री जल. मैं कोस्टा रिका में 2 साल तक रहा और पाया कि धूप और खारे पानी के मेल से मेरी त्वचा साफ हो गई।
  4. विषय। मैं सैलिसिलिक एसिड के साथ एक सोरायसिस बॉडी क्लीन्ज़र और एक समृद्ध मॉइस्चराइजिंग बाम का उपयोग करता हूं जिसे मैंने विकसित किया है।

सोरायसिस ने वास्तव में मुझे अपनी त्वचा देखभाल लाइन बनाने के लिए प्रेरित किया क्योंकि मेरे लिए कुछ भी काम नहीं आया और मैं दूसरों की भी मदद करना चाहता था।

यही मेरे लिए काम करता है। लेकिन यहाँ सोरायसिस के साथ अन्य लोगों के लिए मेरी सलाह है: राहत पाने के लिए अलग-अलग चीजों का प्रयास करें। आपके लिए क्या सही है, यह जानने के लिए घुंडी घुमाते रहें।

आइरीन प्रांटालोस
चीनी और समग्र चिकित्सा व्यवसायी और एक्यूपंक्चर चिकित्सक
सालुब्रे स्किन क्लिनिक
सरे हिल्स, ऑस्ट्रेलिया

मैं 11 साल का था और ग्रीस में परिवार का दौरा कर रहा था जब मेरी माँ ने पहली बार मेरी गर्दन के पिछले हिस्से पर धब्बे देखे। जब तक हम घर पहुंचे, वे मेरी बाहों में फैल चुके थे। मैं एक डॉक्टर के पास गया, जिसने कहा कि यह सोरायसिस है। उसने मुझे कुछ कोर्टिसोन क्रीम दी और कहा, चिंता मत करो, यह चली जाएगी।

यह नहीं किया।

मेरी शुरुआती किशोरावस्था में मेरी त्वचा के कारण मुझे तंग किया गया था। मैं एक सामाजिक व्यक्ति था लेकिन पीछे हट गया और अदृश्य होना चाहता था। मेरे सोरायसिस को कोई छुपा नहीं रहा था क्योंकि यह मेरे चेहरे और हाथों पर था।

जब मैं १६ साल का था, तब तक सोरायसिस ने मेरे शरीर का ९०% हिस्सा कवर कर लिया था। 18 साल की उम्र में हाई स्कूल में अपने वरिष्ठ वर्ष के दौरान मेरी अंतिम परीक्षा के बाद मुझे तब और बाद में अस्पताल में भर्ती कराया गया था।

यह अविश्वसनीय रूप से दर्दनाक और खुजलीदार था – मेरे पूरे शरीर में दर्द हो रहा था। सोरायसिस के कारण मेरी त्वचा सख्त हो गई थी और अपनी लोच खो चुकी थी। मैं बस इसे बर्दाश्त नहीं कर सका। नहाने से दर्द होने लगा। जब मैं चला, तो मेरे पैरों की त्वचा फट गई और खून बहने लगा। यहां तक ​​कि कपड़ों में भी चोट लगती है, इसलिए जब मैं घर पर था तो मैं हर समय अपना सूती पजामा पहनता था।

मेरे पैरों में द्रव प्रतिधारण इतना अधिक था कि वे 2-लीटर सोडा की बोतलों से मिलते जुलते थे। मेरी माँ ने मुझे मेरी अंतिम परीक्षा के लिए स्कूल भेजा क्योंकि मैं वहाँ जाने के लिए ट्रेन और बस नहीं पकड़ सका। उस साल अस्पताल में भर्ती होने के अगले दिन, मेरे कई त्वचा विशेषज्ञ मुझसे मिलने आए और हैरान रह गए कि मैं वास्तव में अपनी परीक्षा में बैठा था। मैंने उनसे कहा कि मैं दोबारा ऐसा नहीं कर सकता। मुझे इसे खत्म करने की जरूरत थी ताकि मैं अपने स्वास्थ्य पर ध्यान केंद्रित कर सकूं।

1992 तक तेजी से आगे बढ़ा। मुझे मेथोट्रेक्सेट पर रखा गया और यह काम कर गया। मुझे अद्भुत लगा। चेतावनी के बिना, इसने काम करना बंद कर दिया और सोरायसिस वापस आ गया। मैं बरबाद हो गया था। मेरी माँ ने डॉक्टर को बुलाया और उन्होंने कहा कि वह और कुछ नहीं कर सकते थे इसलिए हमें “कुछ और ढूंढना होगा।”

इसके बाद उपचारों का एक धुंधलापन आया, जिनमें शामिल हैं: यूवी उपचार, टार बाथ, पैराफिन वैक्स, कोलोनिक सिंचाई, और विटामिन इन्फ्यूजन, बस कुछ ही नाम रखने के लिए। कुछ चीजों ने लक्षणों को बदतर बना दिया, कुछ बेहतर – कुछ समय के लिए। कुछ भी स्थायी प्रभाव नहीं था।

हताशा में, मैंने चीनी दवा की कोशिश करने का फैसला किया। जड़ी-बूटी लेने और एक्यूपंक्चर लेने के दो महीने बाद, मेरी त्वचा ठीक हो गई। यह सब सामान्य था और मैं सदमे में था। अपनी त्वचा का प्रबंधन करने और इस दवा को समझने में मदद करने के लिए, मैंने इसका अध्ययन करने का फैसला किया। मैंने मानव जीव विज्ञान और चीनी चिकित्सा में डिग्री पूरी की।

यह इस बीमारी को थोड़ा-थोड़ा करके तोड़ने की एक चल रही यात्रा की शुरुआत थी, ताकि वास्तव में इसकी जटिलताओं को समझा जा सके और यह कई अन्य प्रणालियों को कैसे प्रभावित करता है। वर्षों बाद, मैंने सोरायसिस और अन्य त्वचा स्थितियों के इलाज के लिए समर्पित अपना क्लिनिक शुरू किया। मैं टेलीहेल्थ के जरिए दुनिया भर के मरीजों से जुड़ता हूं।

आज मैं स्वच्छ आहार लेता हूं और चीनी, डेयरी, शराब, ग्लूटेन और रेड मीट से परहेज करता हूं। मैं व्यायाम करता हूं, ध्यान करता हूं, और अपने आप को परिवार और अच्छे दोस्तों के साथ घेरता हूं और किसी से भी संपर्क कम करता हूं जो मेरे जीवन में नाटक और तनाव पैदा करता है। मैं जो कुछ भी करता हूं वह मेरे शरीर में सूजन को कम करने या उससे बचने के लिए होता है।

हाँ, हम सोरायसिस का इलाज नहीं कर सकते हैं, लेकिन हम इसे ठीक करने के लिए बहुत कुछ कर सकते हैं। अगर मैं भड़क जाता हूं, तो मैं अपनी चीनी जड़ी-बूटियां लेता हूं, मैं ध्यान करता हूं और पुनर्मूल्यांकन करता हूं कि भड़कना क्यों हुआ, और मैं आवश्यक परिवर्तन करता हूं जो मुझे करने की आवश्यकता है।

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